Stressige Situationen lassen sich in unserem Alltag nicht vermeiden. Der Umgang mit Stress ist aber trainierbar. Coach, Trainerin und betriebliche Mentorin Nadine Lambrigger zeigt, wie der Umgang mit Stress zu einer Ressource wird.

10. März     Guten von schlechtem Stress unterscheiden
24. März     Stressampel richtig einsetzen
7. April        Stress verstärken – Wie wirds noch schlimmer?
28. April      Anti-Stress-Vision entwickeln